Eu quero nutrir o meu corpo, minha mente e meu espírito. Não me apertar pra caber em uma roupa.

Nutricao Mentes em Sobrecarga Coletivo recomecar

Nesta sexta-feira, 17, vou receber uma nutricionista clínica para um workshop sobre alimentação para mentes sobrecarregadas e divergentes. Quando penso nesse evento, lembro de todos os acompanhamentos que já fiz com nutricionistas nos últimos 20 anos, a grande maioria excelentes profissionais, mas quase sempre com o emagrecimento como foco. Demorou muito tempo pra eu entender […]

“O prego que se destaca é o mais martelado”

Eu tenho trauma em ser “brilhante”.Durante diversos momentos da minha vida,ter usado a minha voz,a minha capacidade intelectuale os meus talentosme trouxeram mais danos do que benefícios. Eu perdi amizades. Fui humilhada,manipulada,temida. Inventaram coisas sobre mim,inúmeras vezes. Ainda hoje,toda vez que algo de muito bom me acontece,eu te confesso que ainda não sei bem como […]