How I organised and hosted a memorable book launch party for my new book
All the steps I took to celebrate “One Step a Day: Meditations for new beginnings” Guestbook Printed cake with the cover of the book (€14 at Hema.nl) E-mail sequence: pre and post event Shared Google Photos album Live streaming on Instagram Bookmarks Welcome screen Event programme Q&A mentioned in advance to the guests What could […]
Elementor #2308
Suspend censoring yourself. Experiment with observing yourself instead.
I want to go within. I don’t care, right here and right now, about the social implications of my creations. I care about the censorship that rises within myself. I care about the ideas I can’t even reach inside my own consciousness because they are sequestered by a part of me that thinks it knows […]
Uma carta pra você: atendimentos individuais de escuta e escrita
Saiba mais abaixo sobre essa modalidade de serviço: Como funciona? Você agenda comigo uma sessão online de 1h30 em que conversamos, você me conta sobre você e seu momento atual, eu faço anotações e ponderações e, ao final, separo uns minutos para escrever uma carta pra você. A carta conterá o meu olhar sobre o […]
No abuse will be tolerated; and why I had to pause
“Don’t allow anyone to teach you how to be a nice person, a person who accepts violence and who unlearns how to respond to it.” Alexandre Coimbra Amaral There is a voice in my head – call it karma, original trauma, debilitating anxiety – that says I don’t know how to defend myself. This voice […]
Ponte #1: Queimando pontes pra sobreviver.
Bom dia.Como vai você hoje? Pega uma bebidinha e vem comigo. Esta é a primeiríssima edição de um experimento meu de escrita. A cada terça-feira (possivelmente), mais ou menos neste horário, eu devo enviar um e-mail com algo que esteja chamando minha atenção, algo que talvez precise estar sendo dito por alguém além de mim, […]
“O sofrimento que busca por dignidade”: vem aí a III Semana Mundial de Conscientização da Burnout
Mais de 20 painéis nacionais e internacionais com especialistas no tema e pessoas que viveram e vivem a síndrome, e participação do professor Michael P. Leiter, PhD, um dos maiores pesquisadores da síndrome de burnout no mundo nas últimas décadas.
Dia Mundial da Saúde Mental 2022: 25 profissionais e organizações que promovem a saúde mental no trabalho
Dia 10 de outubro é o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data que é celebrada há 30 anos (desde 1992). O dia visa conscientizar a comunidade global sobre as agendas críticas de saúde mental – com uma voz unificadora através da colaboração com vários parceiros – agir e criar mudanças duradouras. A campanha tem […]
Livro “Um Passo por Dia: Meditações para (re)começar, sempre que preciso”, por Carol Milters
Com uma coleção de 90 textos breves de cultivo à autoconsciência e autocompaixão,
o segundo livro da autora Carol Milters é um abraço que chega no momento em que estamos precisando tanto.
Falas do encontro de julho
Com a palavra, os #BurnoutadosAnônimos.Aqui estão algumas das muitas falas e insights do nosso encontro de julho. Arraste para ver e reflita sobre como essas experiências se conectam com a sua, como colaborador ou como gestor. A cada encontro dos #BurnoutadosAnônimos, eu sempre faço muitas anotações. As falas e os relatos de quem está passando […]