Publicitária por formação, a escritora Carol Miltersteiner trabalhou por mais de dez anos com marketing, tendo desenvolvido estratégias para algumas das maiores organizações da América Latina, como Mercado Livre, Azul Linhas Aéreas, O Boticário e Philips.

Quando a paixão pelo trabalho e as pressões externas evoluíram para um workaholismo, Carol acabou sofrendo um colapso emocional que a levou a ressignificar inteiramente sua relação com o trabalho e consigo mesma. Aos 27 anos, no auge do seu quadro de Burnout, pôde tirar um período sabático, quando viajou sozinha pelo Chile e pela Europa em uma jornada de reconexão interna. 

Hoje, mora na Holanda e escreve sobre saúde mental a partir da sua própria experiência com ansiedade, depressão e pânico causados pela síndrome de Burnout.

Seu propósito é amplificar a conscientização sobre a síndrome de Burnout e inspirá-las a priorizarem a compaixão como ferramenta de transformação individual e social.