Toda segunda-feira, ao meio-dia e quinze do Brasil (16h15 da Holanda), eu falo ao vivo no Instagram e no Youtube sobre algum assunto relacionado à síndrome de Burnout, workaholismo, produtividade, saúde mental e escrita expressiva como terapia.
Os temas de cada semana são escolhidos em conjunto com a audiência, e as gravações ficam disponíveis em vídeo e em áudio no formato podcast.
Ouça o episódio acima, ou vá até o final deste post para assistir a transmissão em vídeo.
As 6 dimensões de risco de Burnout no ambiente de trabalho
A doutora Juliana Nunes Moreira vive na Suíça e é doutora em Psicologia da Saúde, na área de saúde no trabalho. A tese dela foi sobre a reinserção profissional de imigrantes na Suíça e os impactos no bem-estar e identidade.
Hoje ela atua como psicóloga em readaptação profissional (principalmente com casos de burnout), é docente na Universidade de Lausanne, das disciplinas Psicologia da Saúde e Técnicas de entrevista, além de atender online como psicoterapeuta e supervisora em casos de burnout.
Tópicos
- A experiência da Dra. Juliana com a Burnout
- Diferenças culturais: como o Burnout é visto e tratado fora do Brasil?
- A “nova” definição do Burnout e a importância dos primeiros sinais
- As 6 dimensões principais de risco no ambiente de trabalho:
- Carga de trabalho
- Controle
- Recompensa
- Comunidade
- Justiça
- Valor
- O papel do RH na prevenção
Para informações sobre o curso da Ju em parceria com o Trabalho no Divã, corre lá no perfil dela @saudementalprimordial e indique pro RH da sua empresa!
Foi uma das melhores lives que já tive a honra de apresentar.
Ouça e compartilhe com quem você gosta, ou assista no IGTV.
A produção desse conteúdo é mantida pelos leitores e leitoras que compram meu livro “Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout”, por quem inscreve nas oficinas de escrita terapêutica e quem assina a Rede Supernova.
Meu muitíssimo obrigada a quem vem me apoiando, de tantas formas, em todos os cantos do mundo.
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