Temos dois sistemas: um que impulsiona e um que freia. Não é bom superutilizar nem um, nem outro. Quem tem ansiedade, quem passa por Burnout, é frequentemente comandado pelo medo.
Será que você anda indo na direção do medo ou do desejo?
Tudo a ver com o encontro de hoje do grupo #slowbusinesshub liderado pela @anafragoso.slow sobre seguir os planos que traçamos pra nós.
Respira fundo e reflete aí por um minuto.
Se quiser, compartilha o que surgiu nos comentários 👇🏼
Com amor,
Carol Milters 💛
Escritora, Investigadora & FacilitadoraSaúde Mental no Trabalho, Síndrome de Burnout, Workaholismo & Escrita Reflexiva
Autora dos livros, "Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout" e Um Passo Por Dia: Meditações para (re)começar, sempre que preciso idealizadora do grupo de acolhimento Burnoutados Anônimos e conselheira do Instituto Bem do Estar.
Escritora, Investigadora & FacilitadoraSaúde Mental no Trabalho, Síndrome de Burnout, Workaholismo & Escrita Reflexiva
Autora dos livros, "Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout" e Um Passo Por Dia: Meditações para (re)começar, sempre que preciso idealizadora do grupo de acolhimento Burnoutados Anônimos e conselheira do Instituto Bem do Estar.
