Crônicas

Passo #2

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É tanta ideia na cabeça e tanto julgamento interno.
Praticar durante um tempo, e depois parar, não adianta.

A prática precisa ser constante.
Uma dose gentil de disciplina é saudável.

Não é uma questão rigidez, mas de ancoramento, de me dar permissão para reencontrar meu eixo, como for possível, todos os dias.

Tem tempos em que fazer o que nos faz bem é difícil. Mas a gente perseverança.
Um passinho por dia.

Bom domingo pra você.

Com amor,
Carol Milters 💛

Carol Milters

Carol Milters

Escritora & Investigadora da Saúde Mental no Trabalho | Síndrome de Burnout & Workaholismo

Autora do livro "Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout", idealizadora da 1ª Semana Mundial de Conscientização da Burnout e do grupo de apoio online Burnoutados Anônimos.

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