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Observações de diversas naturezas, profundidades e extensões.
Diretamente daqui de dentro, pra chegar aí dentro 💛

Passo #3

Mesmo quando conseguimos resistir à tentação constante de checar nossos celulares, sua mera presença próximo de nós, seja no bolso ou sobre a mesa, já afeta nossa cognição e memória.

Esse efeito foi chamado de “dreno cerebral” em um estudo publicado pela Universidade de Chicago em 2017*.

#UmPassoPorDia

* Fonte: Brain Drain: The Mere Presence of One’s Own Smartphone Reduces Available Cognitive Capacity. Journal of the Association for Consumer Research. University of Chicago, 2017: https://repositories.lib.utexas.edu/bitstream/handle/2152/64130/braindrain.pdf

Carol Milters 💛

Carol Milters
Carol Milters

Escritora, Investigadora & Facilitadora
Saúde Mental no Trabalho, Síndrome de Burnout, Workaholismo & Escrita Reflexiva


Autora dos livros, "Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout" e Um Passo Por Dia: Meditações para (re)começar, sempre que preciso idealizadora da Semana Mundial de Conscientização da Burnout, do grupo de apoio online Burnoutados Anônimos e conselheira do Instituto Bem do Estar.

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