Burnout

Quem está à beira de um Burnout? Respondendo as perguntas de vocês

Publicado em março de 2021

Este foi o 6° episódio da 2ª temporada do Vida Após a Burnout, podcast com leituras e registros de transmissões ao vivo no Instagram e YouTube.

Neste episódio, respostas a perguntas dos seguidores, como:

Como lidar com autoestima depois da Burnout – como voltar a me sentir atraente?
Você voltou a trabalhar na mesma área pós burnout? Voltaria?
Você vê diferenças entre empresas brasileiras e europeias no sentido de preocupação com o bem-estar?
Quem está a beira de um Burnout? O que fazer?

Ouça o episódio:

Assista no Youtube:

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Escritora, facilitadora e criadora de espaços de cuidado para pessoas atravessando a síndrome de burnout.

Autora dos livros Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout e Um Passo por Dia: Meditações para (re)começar, sempre que preciso

temas relacionados:

Saúde mental no trabalho

Ensaio publicado em 03/2021

sobre a autora

Carol Milters é escritora, facilitadora e criadora de espaços de cuidado para pessoas atravessando a síndrome de burnout.

Autora dos livros Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout e Um Passo por Dia: Meditações para (re)começar, sempre que preciso

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