Tag: Autocompaixão

Conteúdos que convidam a uma relação mais gentil consigo, especialmente em contextos de cobrança, falha e esgotamento.

Reflexões e recursos sobre burnout, neurodivergência, escrita terapêutica e o que acontece quando a gente para de funcionar.

Escrevo quando faz sentido, sem frequência fixa.

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Carol Milters é escritora, facilitadora e criadora de espaços de cuidado para pessoas que atravessaram a síndrome de burnout.