Passo #15
27 de janeiro de 2022
Temos dois sistemas: um que impulsiona e um que freia. Não é bom superutilizar nem um, nem outro. Quem tem ansiedade, quem passa por Burnout,
Menu
O olhar de uma (ex) burnoutada para a definição da OMS sobre a síndrome de Burnout
26 de janeiro de 2022
O que nos garante que, assim que a definição da Organização Mundial da Saúde deixar de ser novidade, nós, que passamos pela síndrome de Burnout, não voltaremos ao estado de invisibilização?
Minha última live no Instagram.
13 de outubro de 2021
Este foi o 6° episódio da 4ª temporada do Vida Após a Burnout, podcast com leituras e registros de transmissões ao vivo no Instagram e
Sobrevivi, e agora? As dores e os desafios da reintegração da Síndrome de Burnout
6 de outubro de 2021
A missão deste episódio é oferecer compreensão e acolhimento a quem se culpa por não conseguir “voltar” ao “normal” – trazer o que vai além
Webinar: o que o Burnout me ensinou sobre a minha relação com o trabalho
30 de junho de 2021
Sobre o webinar Sete anos após o aparecimento dos primeiros sintomas e dois anos após a reabilitação, eu compartilho com você quais as maiores lições que o
A importância das pausas
23 de junho de 2021
Este foi o último episódio da 2ª temporada do Vida Após a Burnout, podcast com leituras e registros de transmissões ao vivo no Instagram e
Teste: você está em risco da Síndrome de Burnout?
22 de abril de 2021
Conheça os sintomas da síndrome de Burnout e acesse uma autoavaliação gratuita que mensura seus níveis atuais de estresse.
A vida não muda num estalar de dedos
13 de abril de 2021
Eu já achei houvesse uma linha de chegada pras coisas. Que amanhã talvez tudo fosse ser diferente.Que depois daquele curso,daquele encontro,daquela viagem,daquela conquista,os dias seriam
Quem está à beira de um Burnout? Respondendo as perguntas de vocês
30 de março de 2021
Este foi o 6° episódio da 2ª temporada do Vida Após a Burnout, podcast com leituras e registros de transmissões ao vivo no Instagram e
Desenvolver uma empresa não significa quebrar as pessoas
21 de março de 2021
Será que a empresa onde você trabalha consegue reconhecer isso? Essa última frase da psicóloga portuguesa Cassiana Tavares, doutora em Saúde Ocupacional, me chamou muito
Navegue por tema:
Artigos e dicas sobre saúde mental no trabalho, síndrome de Burnout, workaholismo e escrita terapêutica no seu e-mail:
LANÇAMENTO
Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout
