Carta a Juliana Marins
Juliana,Fiquei pensando em você, sentada aqui no chão frio de mais uma estação de trem. Pés descalços, mochila, caos. Lembrei de quando eu estive à beira de um vulcão. Pensei em todas nós que já fomos até o fim do mundo tentando escapar de alguma coisa. Encontrar alguma coisa. Lembrei do quanto custa sair pelo […]
Não é fácil ser estrangeira
Não é fácil ser estrangeira.É uma oportunidade de recomeço, sim, mas o recomeçar também inclui tropeços, vulnerabilidades, inadequações. É um privilégio imenso poder viver em um país com uma infraestrutura tão impecável e com uma equidade social tão à frente do meu país de origem. Ao mesmo tempo, ainda falta algo.Sempre falta, é claro. Mas […]
Intuição
Enquanto o mundo grita,a nossa intuição sussurra. E é por isso que a gente precisa prestar muita atenção. E é por isso que a gente precisa parar às vezes.Deixar o silêncio preencher o tempo e o espaço. Deixar vir a voz que quer te mostrar o caminho,porque sempre há caminho. Você tem dado ouvidos à […]
Síndrome do impostor
Sabe o que essas pessoas da foto tem em comum? (Além, é claro, de serem rycas e famosas) Todas elas já declararam publicamente sofrer da Síndrome do Impostor, ou Impostorismo – um padrão de comportamento que nos faz questionar a nossa capacidade e uma voz interna que diz que não somos bons o suficiente pra […]
A reinvenção do poder: autoconfiança, síndrome do impostor e saúde mental
É fundamental para a nossa saúde mental cultivarmos a presença e o nosso poder pessoal.
Pare de dar o seu poder pros outros.
Não deixe seu poder na mão de ninguém.
O poder vem de dentro
O poder vem de dentro. Descobrir o que só você tem,aceitar que, como dizem as mães, “você não é todo mundo”,reconhecer-se potente é uma transformação necessária. Pessoas que se sentem poderosas transmitem isso pro mundo, e a vida concorda, mais cedo ou mais tarde. Antes de você torcer o nariz, saiba que isso não é […]
Faça o que você realmente precisa fazer
Eu sei que você quer dar conta de tudo. Eu sei que você quer ter a casa impecável, entregar todos os projetos, cuidar de você e da família com todo o zelo do mundo. Talvez você esteja querendo impressionar alguém com a sua exímia capacidade de lidar com todas as incertezas e todo o caos […]
Dona do tempo
Pra ser dona do meu tempo, eu precisei abrir mão de muita coisa. Precisei abrir mão do salário.Da independência financeira.Do consumismo desenfreado. Faz três anos que eu não tenho dívidas – a não ser com meu pai, que me emprestou uma grana quando eu saí da empresa no Brasil sem receber nada, pra que eu […]
Sou muitas
Escritora (finalmente!). Dinda. Filha. Irmã. Namorada. Amiga.Festeira. Preguiçosa. Procrastinadora. ~ Empresária ~. Produtora de conteúdo. Planejadora. Gargalhadora profissional. Podcaster. Dubladora musical. Curiosa. Criativa. Ansiosa. De lua. Inspirada. Vaidosa. Egocêntrica. Estranha. Generosa. Assustada. Insegura. Dançarina. Espiritualizada. Estudiosa. Organizada. Bagunceira. Preocupada. Relaxada. Corajosa. Determinada. Eu já fui muitas. Sou muitas. Olho pra trás e acomodo todas as […]