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(Re)escrevendo a cultura do trabalho,
um passo por dia.
Na mídia:
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Artigos
Nenhum abuso será tolerado; e por que preciso de uma pausa
“Não permita que ninguém te ensine a ser uma pessoa boazinha, que aceita as violências, e que desaprende a respondê-las.”
“O sofrimento que busca por dignidade”: vem aí a III Semana Mundial de Conscientização da Burnout
Mais de 20 painéis nacionais e internacionais com especialistas no tema e pessoas que viveram e vivem a síndrome, e participação do professor Michael P. Leiter, PhD, um dos maiores pesquisadores da síndrome de burnout no mundo nas últimas décadas.
Workaholismo: quando o trabalho vicia
Quando alguém te chama de workaholic, você considera isso um elogio? Este artigo é pra você.
Dia Mundial da Saúde Mental 2022: 25 profissionais e organizações que promovem a saúde mental no trabalho
Dia 10 de outubro é o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data que é celebrada há 30 anos (desde
Síndrome de Burnout: teste online que avalia seu nível de estresse no trabalho
Teste online de avaliação de estresse no trabalho realizado por mais de 10 mil pessoas (não substitui diagnóstico!). Conheça os sintomas da síndrome de Burnout e veja como está seu estresse no trabalho.
Estudo Global de Burnout no Local de Trabalho de 2022: faça parte!
O Estudo Global de Burnout no Local de Trabalho (Global Workplace Burnout Study) é uma pesquisa liderada pelo doutor em
Crônicas
Eu sinto muito que você esteja passando por isso.
Eu sei o quanto dói esperar um pedido de perdão que nunca chega.Uma reparação que nunca acontece.Um gesto de compaixão
Um novo mantra, pra mim – e pra você
Meu mantra de hoje pra frente.Ele é fruto de anos e anos de terapia, escrita, conversas e estudos. Compartilho contigo,
Eu devo à minha queda a minha própria vida – e o privilégio de escrevê-la.
Era setembro de 2015 quando eu vi o sol se pondo no Hudson.Nada jamais seria o mesmo depois daquela semana
Isso me ajudou a superar a síndrome de burnout
Eu escrevo o que preciso ler e digo o que preciso ouvir, e esse tem sido o caminho nos últimos
Bolo, balão, música e o poder subversivo da celebração
Semana que vem vai fazer três anos que eu publiquei meu primeiro livro, o Minhas Páginas Matinais. E foi com
Relações tóxicas: a ofensa do outro jamais pode te definir.
Um traço perverso de uma relação tóxica é a sensação de nunca podermos baixar a guarda com quem é abusivo.
“Este livro é um exercício de autocuidado.”
“Ler este livro pode ser a coisa mais importante que você precisa para se recuperar do esgotamento e encontrar alegria na vida novamente.”
