Faça parte do Estudo Global de Burnout e Trabalho 2023-2024
O Estudo Global de Burnout no Local de Trabalho (Global Workplace Burnout Study) é uma pesquisa organizada pela Infinite Potential, uma organização sem fins lucrativos
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💌 Uma carta pra você: atendimentos individuais de escuta e escrita
Saiba mais abaixo sobre essa modalidade de serviço: Como funciona? Você agenda comigo uma sessão online de 1h30 em que conversamos, você me conta sobre
Eu sinto muito que você esteja passando por isso.
Eu sei o quanto dói esperar um pedido de perdão que nunca chega.Uma reparação que nunca acontece.Um gesto de compaixão que fica só na expectativa.
Um novo mantra, pra mim – e pra você
Meu mantra de hoje pra frente.Ele é fruto de anos e anos de terapia, escrita, conversas e estudos. Compartilho contigo, porque você talvez também precise
No abuse will be tolerated; and why I had to pause
“Don’t allow anyone to teach you how to be a nice person, a person who accepts violence and who unlearns how to respond to it.”
Nenhum abuso será tolerado; e por que preciso de uma pausa
“Não permita que ninguém te ensine a ser uma pessoa boazinha, que aceita as violências, e que desaprende a respondê-las.” Alexandre Coimbra Amaral Existe uma
Eu devo à minha queda a minha própria vida – e o privilégio de escrevê-la.
Era setembro de 2015 quando eu vi o sol se pondo no Hudson.Nada jamais seria o mesmo depois daquela semana em Nova York, em que
Isso me ajudou a superar a síndrome de burnout
Eu escrevo o que preciso ler e digo o que preciso ouvir, e esse tem sido o caminho nos últimos cinco anos. Antes dos meus
Cuide de você primeiro.
O mundo aqui fora tem tantas injustiças e tantas idiossincrasias que nos falta fôlego pra processar e agir. Mas pra que a gente consiga fazer
Bolo, balão, música e o poder subversivo da celebração
Semana que vem vai fazer três anos que eu publiquei meu primeiro livro, o Minhas Páginas Matinais. E foi com ele que eu aprendi a
Relações tóxicas: a ofensa do outro jamais pode te definir.
Um traço perverso de uma relação tóxica é a sensação de nunca podermos baixar a guarda com quem é abusivo. A pessoa abusiva parece que
(Revista Piauí) A nova neurastenia: como a síndrome de burnout se espalha no Brasil
Síndrome de burnout pode afetar trabalhadores e desencadear série de transtornos físicos e mentais. Reportagem de capa da revista RADIS Comunicação e Saúde, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz).
Culturas do trabalho: de dentro do aquário não se enxerga a água.
De dentro da situação, não se enxerga a toxicidade do ambiente e suas práticas. Quantas vezes a gente já julgou o outro – ou nós
“O sofrimento que busca por dignidade”: vem aí a III Semana Mundial de Conscientização da Burnout
Mais de 20 painéis nacionais e internacionais com especialistas no tema e pessoas que viveram e vivem a síndrome, e participação do professor Michael P. Leiter, PhD, um dos maiores pesquisadores da síndrome de burnout no mundo nas últimas décadas.
Eu sobrevivi pra contar – e reescrever – a história.
Não é sempre que eu lembro, mas também nunca esqueço: sabe o que aconteceu comigo depois de trabalhar até adoecer, dando quase 10 anos da
O ano tá acabando e eu não consegui fazer tudo o que eu queria.
O ano tá acabando e eu não zerei meu inbox (nenhum deles).O ano tá acabando e eu não zerei minha lista de tarefas. É claro
Emocionada, eu? Sim.
Enquanto criava os materiais do curso Saúde Mental no Trabalho: Conscientização, Promoção e Cuidado, eu entendi por que queria tanto que ele nascesse ainda em 2022.
Workaholismo: quando o trabalho vicia
Quando alguém te chama de workaholic, você considera isso um elogio? Este artigo é pra você.
(Revista da Fiocruz) Cuidado para não se queimar
Síndrome de burnout pode afetar trabalhadores e desencadear série de transtornos físicos e mentais. Reportagem de capa da revista RADIS Comunicação e Saúde, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz).
Dia Mundial da Saúde Mental 2022: 25 profissionais e organizações que promovem a saúde mental no trabalho
Dia 10 de outubro é o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data que é celebrada há 30 anos (desde 1992). O dia visa conscientizar
