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Passo #16

Eu sou ninja em começar e não terminar, em me interessar e abandonar. Por muitos e muitos anos, isso me afligia. E muito disso acontece

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Passo #15

Temos dois sistemas: um que impulsiona e um que freia. Não é bom superutilizar nem um, nem outro. Quem tem ansiedade, quem passa por Burnout,

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Passo #13

Se eu tivesse que escolher uma coisa só pra que você nunca esquecesse, seria essa: o descanso é um DIREITO fundamental. Com amor,Carol Milters 💛

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Passo #12

Parte de um escrito em um dia de angústia por não me encaixar no mundo “normal”, numa verborragia que me lembrou que o normal é

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Passo #10

Esse exercício bem simples me ajudou a começar a me enxergar melhor – a ver em mim o que eu não percebia, notar forças que

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Passo #9

Olhar pra trás, pra dentro, pra fora e pra frente.E seguir. Com amor,Carol Milters 💛#UmPassoPorDia #respira#bemestar#frases#leitura#escrever#inteligenciaemocional#saúdemental#escritora

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