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Crônicas de saúde mental na relação com o trabalho,
síndrome de Burnout e escrita terapêutica

O poder vem de dentro

O poder vem de dentro. Descobrir o que só você tem,aceitar que, como dizem as mães, “você não é todo mundo”,reconhecer-se potente é uma transformação

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A gente olha em volta e pensa, “como pode todo mundo dar conta menos eu?” Ledo engano. Aquela colega que tá arrasando nas apresentações,aquele influenciador

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Passo #4

Voltar à rotina depois de uma pausa parece bem assustador às vezes. Mas não precisa ser assim. Seja gentil contigo.Não espera voltar a mil por

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