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Passo #2
2 de janeiro de 2022
É tanta ideia na cabeça e tanto julgamento interno.Praticar durante um tempo, e depois parar, não adianta. A prática precisa ser constante.Uma dose gentil de
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Vamos conversar?
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Crônicas de saúde mental na relação com o trabalho,
síndrome de Burnout e escrita terapêutica
Raiva, um desabafo, uma libertação
16 de fevereiro de 2020
. Esse sentimento tão podado em tant@s de nós, especialmente mulheres. Essa emoção que a gente cresceu aprendendo ser feia, nociva, perigosa. Homens não estão
A vida não muda num estalar de dedos
13 de abril de 2021
Eu já achei houvesse uma linha de chegada pras coisas. Que amanhã talvez tudo fosse ser diferente.Que depois daquele curso,daquele encontro,daquela viagem,daquela conquista,os dias seriam
Passo #10
14 de janeiro de 2022
Esse exercício bem simples me ajudou a começar a me enxergar melhor – a ver em mim o que eu não percebia, notar forças que
Intuição
16 de dezembro de 2020
Enquanto o mundo grita,a nossa intuição sussurra. E é por isso que a gente precisa prestar muita atenção. E é por isso que a gente
Um novo mantra, pra mim – e pra você
20 de julho de 2023
Meu mantra de hoje pra frente.Ele é fruto de anos e anos de terapia, escrita, conversas e estudos. Compartilho contigo, porque você talvez também precise