Workaholismo, síndrome de Burnout e cultivo de uma relação mais saudável com nossas ocupações.
Por Carol Miltersteiner
A missão deste episódio é oferecer compreensão e acolhimento a quem se culpa por não conseguir “voltar” ao “normal” – trazer o que vai além
Eu vou embora do Instagram.Eu não quero aumentar o seu tempo de exposição a esse aplicativo.Eu não quero que o meu trabalho dependa de uma
Espero que, com este episódio, você consiga identificar padrões de abuso que talvez já tenha sofrido e que possam estar afetando sua relação com o
Mais de metade da força de trabalho mundial está com sintomas de esgotamento profissional. O trabalho remoto apagou as linhas já tênues entre vida pessoal e
Finalmente, começa a ganhar espaço a perspectiva de que a #SíndromedeBurnout é muito mais um sintoma da nossa sociedade do que uma fragilidade individual. Excelente ver a
Apareceu no meu feed do Linkedin o post da imagem acima, mencionando uma situação de assédio que aconteceu em uma empresa de tecnologia em São
Sobre o webinar Sete anos após o aparecimento dos primeiros sintomas e dois anos após a reabilitação, eu compartilho com você quais as maiores lições que o
Há 30 anos, existe um instituto que certifica e premia empresas em mais de 60 países. Ele foi fundado pelo jornalista Robert Levering – nos
Será que a empresa onde você trabalha consegue reconhecer isso? Essa última frase da psicóloga portuguesa Cassiana Tavares, doutora em Saúde Ocupacional, me chamou muito
Em ação conjunta entre ABP – Associação Brasileira de Psiquiatria, Amazon e Africa Agencia digital, a assistente da caixinha de som hoje emitiu uma mensagem
Você também se reconhece nessa frase? A escritora Gretchen Rubin, que pesquisa felicidade e hábitos há vários anos, desenvolveu um sistema de quatro tendências que
Eu não prego disciplina impecável. Não prego colocar a produção acima dos teus valores ou da tua saúde. Sou de uma produtividade gentil, compassiva, renovável.
Que nos permita não só realizar, mas se sentir FELIZ realizando.
E nunca é. A gente sempre acha que consegue dar mais um “ligeirão”, virar mais uma noite, encarar mais uma semana. A Burnout não vem
Quando alguém te chama de workaholic, você considera isso um elogio? Este artigo é pra você.
É fundamental para a nossa saúde mental cultivarmos a presença e o nosso poder pessoal.
Não deixe seu poder na mão de ninguém.
Respire bem fundo antes de ler esse dado, compartilhado em artigo da Valor Econômico sobre bem-estar e saúde mental no ambiente de trabalho Mencionei esse
Nesse artigo especial, compartilhamos dicas e informações úteis para que consigamos passar por essa fase com a cabeça no lugar.
Tantas vezes somos engolidos pela rotina,engolidos pelos compromissos,engolidos pelos “tem que”:“tem que fazer isso”,“tem que ser assim”,“tem que ter aquilo”,e nos perdemos de nós mesmos
![[>100 cc] Como não ser atropelado em um mundo que parece andar cada vez mais rápido - Carol Miltersteiner](https://i1.wp.com/carolmilters.com/wp-content/uploads/2020/10/Untitled-design.jpg?fit=300%2C114&ssl=1)
Entenda por que é tão difícil lidar com a cultura da correria, e como buscar uma relação mais saudável com o tempo.
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