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(UOL) “Após 2 burnouts, ela dá curso para lidar com doença: ‘Perfeição não existe'”
Existe vida após a síndrome de burnout. É com essa máxima que a escritora Carol Milters, 34 anos, celebra sua jornada e busca inspirar outras pessoas.
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carol milters
Escritora, Palestrante & Investigadora
da Síndrome de Burnout, Workaholismo
& Saúde Mental na relação com o trabalho
Carol Milters é escritora, palestrante e investigadora da síndrome de Burnout, workaholismo e cultura da saúde mental no trabalho. Ela é autora do livro “Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout”, idealizadora da Semana Mundial de Conscientização da Burnout e do grupo de apoio online Burnoutados Anônimos.
Nascida em Porto Alegre e morando na Holanda desde 2017, ela fala, escreve e estuda a saúde mental no trabalho e acredita na importância de (re)escrevermos a cultura do trabalho.
Lançado em 2020, o livro “Minhas Páginas Matinais” é uma coletânea de crônicas sobre sua experiência com a ansiedade, depressão e pânico causados pela síndrome de Burnout, o esgotamento físico e emocional causado pelo excesso de stress no trabalho. O livro já foi vendido em mais de 15 países, em inglês e português.
Ela integra esta carreira com uma consultoria em comunicação visual para um estúdio norte-americano de design de experiência, onde aplica sua expertise de mais de 15 anos em planejamento e criação de estratégias digitais para organizações de toda América Latina, EUA, Europa e Oriente Médio.
Para Carol, a criatividade pode e deve ser expressada de diferentes formas, e uma atuação profissional múltipla pode ser extremamente saudável e enriquecedora.
Na mídia
(CNN) Programa Sinais Vitais: síndrome de Burnout e saúde mental no trabalho
Participação para o episódio da série documental Sinais Vitais da CNN Brasil com entrevista + um encontro especial dos Burnoutados Anônimos gravado para a CNN.
(Record News) Estúdio News: Síndrome de Burnout e esgotamento no trabalho
Participação para o programa especial sobre Síndrome de Burnout, exibido na Record News em abril de 2022, junto à psiquiatra Danielle Herszenhorn Admoni.
(Você S/A) Entenda o que realmente é a síndrome de burnout
Contribuição para a reportagem de capa sobre síndrome de Burnout, veiculada na edição 285 da revista Você S/A
(Live com Daiana Garbin) Falar pode mudar tudo: síndrome de Burnout. Quais os limites no ambiente profissional?
Veiculada em: 21 de fevereiro de 2022Participantes: Daiana Garbin, jornalista e escritora, e Andre Fiks, médico psiquiatra Neste papo conduzido por @garbindaiana, a escritora @carolmilters, diagnosticada com Síndrome de
(Carta Capital) Burnout: reconhecimento pela OMS pode levar a ações contra empresas e suas metas inatingíveis
Entrevista veiculada na edição 1192 da revista Carta Capital Veiculada em: 21 de janeiro de 2022Reportagem: Fabíola Mendonça Eu e a empresa crescemos muito e muito rapidamente.
(O Assunto, G1) Burnout – o esgotamento do trabalho
Entrevista veiculada no podcast O Assunto, do portal G1 Veiculada em: 13 de janeiro de 2022Reportagem: Natuza NéryO podcast O Assunto é produzido por: Mônica Mariotti, Isabel
(TVE RS) Burnout: quais os sinais e o que leva ao esgotamento profissional
Reportagem veiculada no telejornal Redação TVE, da TV Educativa de Porto Alegre Veiculada em: 13 de janeiro de 2022Reportagem: Lisele Félix Muito trabalho ou cobrança
(Universa) Elas usam as redes para falar sobre Burnout e saúde mental no trabalho
Reportagem veiculada no portal Tilt, do UOL Tecnologia Veiculada em: 11 de janeiro de 2022Reportagem: Fernando Barros O esgotamento mental afetou 68% das mulheres do
(UOL) Burnoutados Anônimos: grupo online apoia quem sofre de esgotamento
Reportagem veiculada no portal Tilt, do UOL Tecnologia Veiculada em: 05 de abril de 2021Reportagem: Fernando Barros Foi por acreditar que ninguém merece passar sozinho pela síndrome
