IMG_8312

A vida não muda num estalar de dedos

Eu já achei houvesse uma linha de chegada pras coisas.

Que amanhã talvez tudo fosse ser diferente.
Que depois daquele curso,
daquele encontro,
daquela viagem,
daquela conquista,
os dias seriam equilibrados.

Eu fantasiei muito com uma rotina impecável,
acordando 5 da manhã &
escrevendo &
meditando &
me exercitando &
me alimentando de forma saudável &
sendo impecavelmente produtiva &
socializando &
mantendo a louça em dia &
contribuindo pra um mundo melhor.

Já achei que um dia eu acordaria sem ansiedade.

Já desejei ter o controle supremo das minhas emoções e viver numa paz de espírito inabalável.

Mas aí eu uso o telefone até mais tarde numa noite,
não me mexo na manhã seguinte,
não medito por duas semanas,
fico com angústia das mensagens não lidas,
não escrevo por dias e dias,
deixo a louça por fazer.

Antes, eu me massacraria.

Me julgaria uma preguiçosa,
uma irresponsável.

Hoje, eu me entendo como humana.

Eu sei que derrubo muitos pratos.
Falho todos os dias.

Mas eu continuo tentando.
Entendo que, de todos os pratos que tento equilibrar, só uns poucos realmente importam.

E tudo bem.

Hoje deu pra lavar a louça &
deu pra trabalhar um pouco &
veja só,
deu até pra escrever.

Comemora as pequenas vitórias.
Não te pune com o que não deu pra fazer.

Entende que a vida não muda num estalar de dedos.

Ela muda com um passo,
um tropeço,
outro passo,
e outro passo,
até o último.

Com amor,
Carol Milters 💛

<b>CAROL</b> MILTERS

CAROL MILTERS

Escritora & Investigadora da Saúde Mental no Trabalho | Síndrome de Burnout & Workaholismo

DEIXE SEU COMENTÁRIO E CONTINUE A CONVERSA

0 0 votes
Avaliação deste texto
Subscribe
Notify of
guest
0 Comentários
Inline Feedbacks
Ver todos os comentários

Artigos e dicas sobre saúde mental no trabalho, síndrome de Burnout, workaholismo e escrita terapêutica no seu e-mail:

MAIS DROPS

Anos atrás

Me bateu aqui uma nostalgia boa dos encontros entre amigos que eu tinha no começo da adolescência.Quase 20 anos já se passaram das noites ouvindo

Continue lendo »

A gente olha em volta e pensa, “como pode todo mundo dar conta menos eu?” Ledo engano. Aquela colega que tá arrasando nas apresentações,aquele influenciador

Continue lendo »
0
O que achou deste texto? Me conta nos comentários 💛 x
()
x