É por essas e outras que é tão difícil se recuperar no mesmo lugar que te adoeceu.
O trauma é um bicho difícil.
Ele muda a gente pra sempre.
Muda na fisiologia,
muda na visão de mundo,
muda na visão da gente mesmo.
A gente aprende, com tratamento, com apoio e com autoconsciência, a viver sem ser refém dele.
Volta e meia ele pode dar as caras pra tentar retomar o controle da situação.
Aí a gente respira, fica put*, e espera passar.
Porque passa.
Sempre.
Com amor,
Carol Milters
. . .
Escritora, facilitadora e criadora de espaços de cuidado para pessoas atravessando a síndrome de burnout.
Autora dos livros Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout e Um Passo por Dia: Meditações para (re)começar, sempre que preciso
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Carol Milters é escritora, facilitadora e criadora de espaços de cuidado para pessoas atravessando a síndrome de burnout.
Autora dos livros Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout e Um Passo por Dia: Meditações para (re)começar, sempre que preciso
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