É por essas e outras que é tão difícil se recuperar no mesmo lugar que te adoeceu.
O trauma é um bicho difícil.
Ele muda a gente pra sempre.
Muda na fisiologia,
muda na visão de mundo,
muda na visão da gente mesmo.
A gente aprende, com tratamento, com apoio e com autoconsciência, a viver sem ser refém dele.
Volta e meia ele pode dar as caras pra tentar retomar o controle da situação.
Aí a gente respira, fica put*, e espera passar.
Porque passa.
Sempre.
Com amor,
Carol Milters 💛
Escritora, facilitadora, divergente.Saúde Mental no Trabalho, Síndrome de Burnout, Workaholismo & Escrita Reflexiva
Autora dos livros, "Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout" e Um Passo Por Dia: Meditações para (re)começar, sempre que preciso ,conselheira do Instituto Bem do Estar, idealizadora do grupo de acolhimento Burnoutados Anônimos e do Ecossistema Recomeçar.
Escritora, Investigadora & FacilitadoraSaúde Mental no Trabalho, Síndrome de Burnout, Workaholismo & Escrita Reflexiva
Autora dos livros, "Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout" e Um Passo Por Dia: Meditações para (re)começar, sempre que preciso idealizadora do grupo de acolhimento Burnoutados Anônimos e conselheira do Instituto Bem do Estar.
