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Observações de diversas naturezas, profundidades e extensões.
Diretamente daqui de dentro, pra chegar aí dentro 💛

A gente olha em volta e pensa, “como pode todo mundo dar conta menos eu?”

Ledo engano.

Aquela colega que tá arrasando nas apresentações,
aquele influenciador que fala num palco bem iluminado,
aquele parente que só conta as vitórias,
aquele amigo que parece conseguir tudo na vida
estão mostrando só um lado pra você.

Possivelmente, pra eles mesmos.

Não acredita?

Então me explica:
como pode a ISMA-BR ter realizado uma pesquisa que apontou mais de 30% dos trabalhadores brasileiros estarem com Burnout?

Como pode o Brasil ser o país mais ansioso do mundo,
com metade da população sofrendo com isso?

A conta não fecha.

O seu amigo,
colega,
parente,
talvez esteja afundado em remédios.
Talvez esteja escondendo um trauma que nem ele sabe que tem.

Tenhamos compaixão com quem tá disfarçando.
Todos nós somos programados pra isso
– alguns de nós conseguimos entender que não precisa ser assim.

Pode parecer muito doloroso ser “o único”, “a única” que não dá conta.
Mas é igualmente doloroso passar pela vida sendo quem não é.

Com amor,
Carol Miltersteiner 💛

Carol Milters
Carol Milters

Escritora, Investigadora & Facilitadora
Saúde Mental no Trabalho, Síndrome de Burnout, Workaholismo & Escrita Reflexiva


Autora dos livros, "Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout" e Um Passo Por Dia: Meditações para (re)começar, sempre que preciso idealizadora da Semana Mundial de Conscientização da Burnout e do grupo de apoio online Burnoutados Anônimos.

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