compaixão

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A gente olha em volta e pensa, “como pode todo mundo dar conta menos eu?” Ledo engano. Aquela colega que tá arrasando nas apresentações,aquele influenciador

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Gratidão #UmPassoPorDia

O exercício da gratidão é comprovadamente eficaz em nos reerguer de processos depressivos, ansiosos, ou de momentos desafiadores. Em tempos como os que vivemos hoje,

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Desça do salto

Presta atenção, @:Se você quer realmente transformar algo,inspirar pessoas e empreender com propósito, você vai precisar descer do salto. Você vai precisar parar de idealizar

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Eu não acerto nunca

Eu disse essa frase aí na terapia essa semana. Não que eu me encontre dizendo isso com frequência (conscientemente, pelo menos).Volta e meia, no entanto,

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Crônicas da Síndrome
de Burnout

Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout Carol Miltersteiner