Dia 10 de outubro é o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data que é celebrada há 30 anos (desde 1992). O dia visa conscientizar
O que é a campanha setembro amarelo, qual a relação entre trabalho, burnout e suicídio e como organizações podem promover a saúde mental.
Com a palavra, os #BurnoutadosAnônimos.Aqui estão algumas das muitas falas e insights do nosso encontro de julho. Arraste para ver e reflita sobre como essas experiências
Escritoras, expatriadas, amigas, latinas, revolucionárias, cuidadoras, trabalhadoras, estudiosas, artistas. Tanta coisa em comum nos uniu tão longe das nossas raízes, e eu tenho um orgulho
A cada encontro dos #BurnoutadosAnônimos, eu sempre faço muitas anotações. As falas e os relatos de quem está passando pela Burnout são tão ricos, e é
É um gasto invisível de energia que só a gente (e muitas vezes nem mesmo a gente) sabe.Só a gente, no escuro da noite, com
De onde vem o stress? Será que ele é da nossa cabeça? E como recomeçar depois da síndrome de Burnout?
Essas e outras perguntas eu respondo nessa live sobre estresse.
Falta de motivação não é frescura. Não é falta do que fazer. Não é fraqueza.
Eu não ia postar essa aqui – mandei pra algumas (muitas) pessoas queridas no WhatsApp. Mas esse lugarzinho aqui,com todos os seus algoritmos e dopaminas,com
Pelo título, pode te parecer que este é um livro feito só pra mim mesma.⠀E talvez até tenha começado assim.⠀⠀Mas são tantos relatos de pessoas