Great Place To Work. Será?
23 de março de 2021
Há 30 anos, existe um instituto que certifica e premia empresas em mais de 60 países. Ele foi fundado pelo jornalista Robert Levering – nos
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Stress
Todos os conteúdos com este tema
O ciclo do estresse (episódio 003)
25 de janeiro de 2021
De onde vem o stress? Será que ele é da nossa cabeça? E como recomeçar depois da síndrome de Burnout?
Essas e outras perguntas eu respondo nessa live sobre estresse.
Seu trabalho não é tudo. Seu salário não é tudo. Seu cargo não é tudo.
10 de setembro de 2020
Tantas vezes somos engolidos pela rotina,engolidos pelos compromissos,engolidos pelos “tem que”:“tem que fazer isso”,“tem que ser assim”,“tem que ter aquilo”,e nos perdemos de nós mesmos
Permita-se deixar pra trás o que (e quem) suga a sua energia
10 de agosto de 2020
Tá aí um dos aprendizados mais valiosos que a Burnout me trouxe. Eu achava que precisava dar conta de tudo e de todos.Que era feio
Tem gente que surta para dentro. Tem gente que surta para fora.
21 de julho de 2020
Mas a origem não é tão diferente do que parece.Sabe aquela pessoa que dá esporro nos outros? Que, quando tá estressada, desconta em todo mundo?
Carta aberta a quem ama alguém que esteja passando pela síndrome de Burnout
15 de julho de 2020
Não está sendo fácil. Todos os estágios dessa Via Crúcis são dolorosos. Me perdoa. Por ter me atirado no trabalho, achando que trabalhar além da
TEMOS UM LIVRO EM PORTUGUÊS, MUNDO!
7 de julho de 2020
Hoje eu tenho tantos motivos pra celebrar. A vida, por si só, que “sempre vence” – já diz o @emicida.Os encontros do caminho. As dores que
Faça o que você realmente precisa fazer
27 de junho de 2020
Eu sei que você quer dar conta de tudo. Eu sei que você quer ter a casa impecável, entregar todos os projetos, cuidar de você
Seu ritmo não é igual ao de ninguém
24 de junho de 2020
O seu ritmo não é igual ao de ninguém.Sequer é igual todo dia, todos os anos. Eu sou sedentária pra burro.Se pudesse, eu me locomovia
Cansar não é o problema
20 de junho de 2020
Passei muito tempo, muito tempo, mesmo, com medo de desmoronar de novo por estresse. Quem passa pela #síndromedeburnout aprende, na marra, a ser mais cuidadoso com seu